Ergonomie de Poste Bureautique EPB

Durée :
3,5 heures

Effectif :
4 à 10 personnes

Public :
Tout le personnel de l'’établissement travaillant sur des postes assis.

Prérequis :
Comprendre et parler le français.

Réglementation :

  • Art. R.4541-58 CT

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les principes de la gestuelle et les postures générant des pathologies.
  • Acquérir une position optimale en vue d'adopter les postures les moins contraignantes.
  • Observer un poste de travail et suggérer des améliorations.

Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement

  • Pédagogie : Mise en pratique des différentes techniques à adopter.
  • Matériel : Vidéoprojecteur, colonne vertébrale, mannequin « bebert » de manutention, vertèbres avec diverses pathologies...
  • Encadrement : Formateur gestes et postures / formateur PRAP.
Secourisme

Modalités de suivi et d'évaluation

  • Évaluation : Participation à l'ensemble des heures du cours et aux exercices pratiques.
  • Suivi : Feuille d'émargement et attestation de fin de formation.

Recyclage

  • Formation continue de maintien des acquis recommandée tous les 2 ans.

Contenu

  • Prévention des risques
  • Réglementation
  • Chiffres clés
  • Notions d'anatomie
  • Pathologies liées au travail assis et sur écran
  • Description des postures à risques
  • Principes d'ergonomie
  • Organisation du poste de travail et de son environnement

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