Ergonomie de Poste Bureautique EPB
Durée :
3,5 heures
Effectif :
4 à 10 personnes
Public :
Tout le personnel de l'’établissement travaillant sur des postes assis.
Prérequis :
Comprendre et parler le français.
Réglementation :
- Art. R.4541-58 CT
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les principes de la gestuelle et les postures générant des pathologies.
- Acquérir une position optimale en vue d'adopter les postures les moins contraignantes.
- Observer un poste de travail et suggérer des améliorations.
Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement
- Pédagogie : Mise en pratique des différentes techniques à adopter.
- Matériel : Vidéoprojecteur, colonne vertébrale, mannequin « bebert » de manutention, vertèbres avec diverses pathologies...
- Encadrement : Formateur gestes et postures / formateur PRAP.
Modalités de suivi et d'évaluation
- Évaluation : Participation à l'ensemble des heures du cours et aux exercices pratiques.
- Suivi : Feuille d'émargement et attestation de fin de formation.
Recyclage
- Formation continue de maintien des acquis recommandée tous les 2 ans.
Contenu
- Prévention des risques
- Réglementation
- Chiffres clés
- Notions d'anatomie
- Pathologies liées au travail assis et sur écran
- Description des postures à risques
- Principes d'ergonomie
- Organisation du poste de travail et de son environnement